دانلود مبانی نظری و پیشینه رابطه فعالیت های فوق برنامه با خودکارامدی تحصیلی و عملکرد تحصیلی

مبانی نظری و پیشینه رابطه فعالیت های فوق برنامه با خودکارامدی تحصیلی و عملکرد تحصیلی مبانی نظری و پیشینه رابطه فعالیت های فوق برنامه با خودکارامدی تحصیلی و عملکرد تحصیلی

دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل	docx
حجم فایل	81 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	43

بصورت فایل ورد

همراه با منابع

2-1-  بخش اول: پیشینه مبانی فعالیت های فوق برنامه. 13

2-1-1. فعالیت های فوق برنامه. 13

2-1-1-1. تعریف فعالیت های فوق برنامه. 13

2-1-1-2. ضرورت و اهمیت فعالیت های فوق برنامه. 14

2-1-1-3. اهداف فعالیت های فوق برنامه. 15

2-1-1-4. عناصر برنامه درسی.. 16

2-1-1-5. هدف ها در برنامه درسی.. 16

2-1-1-6. برنامه درسی فوق برنامه. 17

2-1-1-7.  نظریه های مرتبط با فعالیت های فوق برنامه. 18

2-2. بخش دوم: پیشینه مبانی خودکارآمدی تحصیلی.. 19

2-2-1- خودکارآمدی.. 19

2-2-2-  تاریخچه خودکارآمدی.. 20

2-2-3-  خودکارآمدی تحصیلی.. 21

2-2-3-  ابعاد خودکارآمدی.. 22

2-2-3-  مراحل خودکارآمدی در گستره زندگی.. 23

2-2-3. منابع خودکارآمدی.. 24

2-2-3-1. تجارب موفقیت آمیز. 24

2-2-3-2. تجارب جانشینی.. 25

2-2-3-3. متقاعد سازی کلامی.. 25

2-2-3-4. برانگیختگی فیزیولوژیکی.. 26

2-3. بخش سوم: پیشینه مبانی عملکرد تحصیلی.. 26

2-3-1. عملکرد. 26

2-3-2. تاریخچه ارزیابی عملکرد. 26

2-3-3. عملکرد تحصیلی.. 27

2-3-3. نظریه های عملکرد تحصیلی.. 28

2-3-3-1. نظریه انتظار معلم.. 28

2-3-3-2. الگوهای انگیزشی.. 29

2-3-3-3. الگوی یادگیری شناختی.. 32

2-3-3-4. تئوری یادگیری اجتماعی.. 32

2-3-4. عوامل مؤثر بر عملکرد تحصیلی.. 33

2-3-4. ارتباط عملکرد تحصیلی وخودکارآمدی تحصیلی.. 36

2-3-5. ارتباط فعالیت های فوق برنامه و عملکرد تحصیلی دانش آموزان. 36

2-3. بخش سوم: تحقیقات انجام شده در ارتباط با تحقیق.. 37

2-3-1. تحقیقات داخلی: 37

2-3-2. تحقیقات خارجی: 41

خلاصه: 43

دانلود مبانی نظری و پیشینه خودکارآمدی و انگیزه پیشرفت تحصیلی

مبانی نظری و پیشینه خودکارآمدی و انگیزه پیشرفت تحصیلی مبانی نظری و پیشینه خودکارآمدی و انگیزه پیشرفت تحصیلی

دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل	docx
حجم فایل	163 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	48

بصورت فایل ورد

همراه با منابع

2-1-مبانی نظری تحقیق .................................................................................................... 10

2-1-1-انگیزش پیشرفت تحصیلی .....................................................................................  10

2-1-2-پیشرفت ...............................................................................................................  11

2-1-3-اهداف پیشرفت ....................................................................................................  12

2-1-4-منشا نیاز به پیشرفت .............................................................................................  12

2-1-5-مدل پیشرفت اتکینسون .........................................................................................  15

2-1-6-نظریه مک کللند ....................................................................................................  16

2-1-7-انگیزه پیشرفت .....................................................................................................  16

2-1-8-زمینه اجتماعی انگیزه پیشرفت ................................................................................  17

2-1-9-ویژگی های دانش آموزان دارای انگیزش پیشرفت ...................................................  18

2-1-10-نظریه های انگیزشی ............................................................................................  19

2-1-10-1-جان اتکینسون ................................................................................................  19

2-1-10-2-ویکتور وروم ..................................................................................................  19

2-1-10-3-کمپبل و پریچارد ............................................................................................  19

2-1-10-4-وین ماندی و همکارانش .................................................................................  19

2-1-10-5-بیریل سان و استانیر .........................................................................................  19

2-1-10-6-میسکل ...........................................................................................................  20

2-1-10-7-فروید ............................................................................................................  20

2-1-11-انگیزش هدف است یا وسیله ...............................................................................  20

2-1-12-عوامل موثر بر انگیزش پیشرفت تحصیلی دانش آموزان ..........................................  21

2-1-13-ارتباط انگیزه پیشرفت و پیشرفت تحصیلی ...........................................................  24

2-1-14-ویژگی دانش آموزان دارای انگیزه پیشرفت بالا ......................................................  24

2-1-15-راهکارهای ایجاد انگیزه در دانش آموزان و تاثیر آن در پیشرفت تحصیلی ................  26

2-1-16-آموزش انگیزه پیشرفت ........................................................................................  29

2-1-17-خود کار آمدی ....................................................................................................  30

2-1-18-نظریه های خودکارآمدی ......................................................................................  32

2-1-19-عوامل موثر بر خودکارآمدی .................................................................................  34

 2-1-20-وراثت ..............................................................................................................  37

2-1-21-موقعیت .............................................................................................................  38

2-1-22-زمان ..................................................................................................................  39

2-1-23-ابعاد خودکارآمدی ...............................................................................................  40

2-1-24-سبک های اسنادی ...............................................................................................  42

2-1-25-منابع کنترل  ........................................................................................................  43

2-1-26-جریان نسبت دادن ..............................................................................................  45

2-1-27-پیشایندهای استنباط های علی .................................................................................  45

2-1-28-خواص استنباط های علی .......................................................................................  47

2-1-29-تاثیر تراکمی نسبت دادن ها بر موفقیت و شکست .................................................  49

2-2-پیشینه تحقیق ............................................................................................................  50

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق خودکارآمدی

مبانی نظری و پیشینه تحقیق خودکارآمدی مبانی نظری و پیشینه تحقیق خودکارآمدی دارای منابع کامل (فارسی و انگلیسی) دارای رفرنس دهی استاندارد کاملترین در سطح اینترنت گارانتی بازگشت وجه

دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل	docx
حجم فایل	52 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	31

مبانی نظری و پیشینه تحقیق خودکارآمدی

خصوصیات محصول:

• منابع فارسی و انگلیسی دارد.
• ارجاع و پاورقی استاندارد دارد.
• رفرنس دهی استاندارد دارد.
• کاملترین در سطح اینترنت.
• گارانتی بازگشت وجه دارد.

بخشی از متن : 

خودکارآمدی عمده ترین و اصلی ترین مکانیسم در کارکرد شناختی انسان به شمار می رود و عبارت است از باور های افراد در مورد لیاقت هایشان جهت اعمال کنترل روی حوادث موثر زندگی (بندورا، 1992). در چهار چوب نظریه خودکارآمدی بندورا چنین  عنوان می شود که افراد دارای باورهای قوی در مورد توانایی های خود نسبت به افرادی که در مورد توانایی های خود تردید دارند ، در انجام تکالیف کوشش و پافشاری می کنند و در نتیجه عملکرد آن ها در انجام تکالیف بهتر است . عوامل بسیاری در شکل گیری عوامل انگیزش و شناختی نقش دارند.

باور های خودکارآمدی زمینه ی تازه ی در پژوهش های روان شناختی ایجاد کرده است. هر پژوهشی در این زمینه می تواند جنبه اکتشافی داشته باشد و به شناخت ماهیت و کنش وری آن کمک کند . از لحاظ علمی با توجه به اثرات گسترده امید با باورهای خودکار آمدی تا حدودی اهمیت چنین پژوهشی را نمایان می سازد.

خودکارآمدی ، یکی از مفاهیم مورد تاکید در نظریه های یادگیری است . خودکارآمدی (به قضاوت فرد در مورد توانایی های خود برای انجام موفقّیت آمیز یک تکلیف یا کار) گفته می شود . (وولفلک،2004) تئوری خودکار آمدی بندورا، به نقش اعتماد و اطمینان و عزت نفس فرد نسبت به توانایی هایش در انجام رفتار خواسته شده از وی تاکید دارد.(بندورا و آدامز 2002) باورهای خودکارآمدی تعیین می کند که افراد تا چه اندازه برای فعالیت خود انرژی صرف می کنند و تا چه میزان در برابر موانع مقاومت می نمایند.(پاجارس و شانک،2001) خودکارآمدی بر رفتار فرد بسیار تاثیر گذار است . به عنوان مثال ، دانش آموز دارای خودکارآمدی سطح پایین ممکن است حتی برای یک امتحان خودش را آماده نکند ، زیرا فکر می کند که هر اندازه زحمت بکشد ، فایده ای نخواهد داشت.(سانتروک2004)

دانلود اموزش کامل اموزش شیرهای کنترل خودکار و مکانیزم قطع خطوط انتقال

اموزش کامل اموزش شیرهای کنترل خودکار و مکانیزم قطع خطوط انتقال اموزش کامل اموزش شیرهای کنترل خودکار و مکانیزم قطع خطوط انتقال شامل

دسته بندی	صنایع نفت و گاز
فرمت فایل	zip
حجم فایل	11188 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	227

فهرست مطالب 

مقدمهی آموزش فنی و تخصصی ب 

پیش گفتار ت

مقدمه

بخش اول – آشنایی با نیوماتیک و شیرهای صنعتی

مقدمه ای بر علم نیوماتیک و هیدرولیک

علم نیوماتیک

علم هیدرولیک

انواع روغنهای هیدرولیک

قطعات نیوماتیک و هیدرولیک

سیلندر یک کاره یا یک طرفه یا برگشت فنر

سیلندر دوکاره یا دوطرفه

سیلندر پره ای دورانی

موتور گاز

شیرهای نیوماتیکی و هیدرولیکی

شیرهای راه دهنده

طریقه نمایش

ساختمان شیرها

شیر یک طرفه با مانع برگشت فنر

شیر تعویض کننده "یا"

شیر دوفشاره "و"

شیر کنترل دبی گلویی

شیر کنترل دبی با مانع برگشت

شیر تنظیم فشار خروجی

شیر محدود کننده فشار

کارانداز

 کارانداز دستی

 کارانداز مکانیکی

 کارانداز نیوماتیک یا هیدرولیک

 کارانداز الکتریکی

کنترل ترکیبی

ترسیم مدار

شیرهای صنعتی

شیر توپی

شیر دروازه ای

شیر مخروطی/سماوری

شیر بشقابی

شیر پروانه ای

اندازه/سایز شیرها

رده فشاری شیرها

استاندارد تولید شیرها

جمع بندی

بخش دوم – سیستمهای لاین برک

مبانی طراحی سیستمهای لاین برک

 Dp/Dtect

 Dp/Dtect شبیه سازی مشتق گیر

- آزمایش دوسیستم لاین برک مشابه با نرخ افت فشار متفاوت

- آزمایش دوسیستم لاین برک مشابه با قطر اریفیس متفاوت

- آزمایش دوسیستم لاین برک مشابه با فشار اولیه متفاوت

 Dp/Dtect استخراج فرمول کامل

 Accu/Tect

 Break/Dtect

نحوه ساخت ادوات پایه ای سیستم لاین برک

شیر گلویی و چک ولو

 DP مقایسه گر

تایمر

سیستم دیجیتال تشخیص لاین برک

پارامترهای موثر بر تنظیم سیستم لاین برک

شبیه سازی نرم افزاری

جمع بندی

بخش سوم – عملگرها

 Scotch Yoke یوغ چاک دار

مکانیزم عملکرد

ساختار یوغ در عملگرها

محاسبه گشتاور تولیدی

یوغ مورب

تنظیم بازه حرکتی

میله راهنما

 Rotary Vane نوع چرخ آسیابی

محاسبه گشتاور تولیدی

 Rack&Pinion میله دنده ای

 HydroStatic هیدروستاتیک

موتور گاز

پمپ روغن

محاسبه گشتاور تولیدی

اربیت موتور

یاتاقان تراست

 Hydrocyl هیدروسیل

 Hydrotand هیدروتند

 PowerPack پاورپک

Gas Over Oil - GOV گاز روی روغن

جمع بندی

بخش چهارم – عمل کننده های خطوط لوله انتقال گاز ایران

 Biffi بی فی

عملگر

نمایشگر وضعیت و لیمیت سوییچها

شیر انتخابگر و جک دستی

تنظیم سرعت

 TLS شیرهای محدود کننده گشتاور

مخازن گازوروغن

قسمت کنترل

مخزن ذخیره گاز اضطراری

فیلتر

سیستم لاین برک

با استفاده از سیستم لاین برک  ESD ساخت

مقایسه گر

بازنشانی سیستم لاین برک

تست و تنظیم سیستم لاین برک

روش یافتن منحنی تنظیمات لاین برک به روش سعی و خطا

غیر فعال کردن سیستم لاین برک

مخزن لاین برک

موارد ویژه

 ESD

اشکالات استفاده از شیر غلتکی

 DPS

نامگذاری مدلها

 Valvitalia ولویتالیا

عملگر

قسمت کنترل

سیستم لاین برک

بازنشانی سیستم لاین برک

تنظیم و تست سیستم لاین برک

غیر فعال کردن سیستم لاین برک

موارد ویژه

 Ledeen Italy لدین ایتالیا

 Vastaš واستاش

عملگر

قسمت کنترلی

سیستم لاین برک

بازنشانی سیستم لاین برک

تنظیم و تست سیستم لاین برک

غیر فعال کردن سیستم لاین برک

موارد ویژه

 DVG دی وی جی

عملگر

قسمت کنترل

سیستم لاین برک

بازنشانی سیستم لاین برک

تنظیم و تست سیستم لاین برک

غیر فعال کردن سیستم لاین برک

موارد ویژه

 Rotork روتورک

عملگر

قسمت کنترلی

سیستم لاین برک

بحثی درباره یک ایراد فنی

بازنشانی سیستم لاین برک

تنظیم و تست سیستم لاین برک

غیر فعال کردن سیستم لاین برک

موارد ویژه

 Bettis بتیس

عملگر

قسمت کنترلی

سیستم لاین برک

بازنشانی سیستم لاین برک

تنظیم و تست سیستم لاین برک

غیر فعال کردن سیستم لاین برک

 Shafer شفر

عملگر

قسمت کنترلی

سیستم لاین برک

بازنشانی سیستم لاین برک

تنظیم و تست سیستم لاین برک

غیر فعال کردن سیستم لاین برک

 Sarasin ساراسین

 Borsig بورسیگ

عملگر

سیستم کنترل

بررسی یک ایراد فنی

سیستم لاین برک

بازنشانی سیستم لاین برک

تنظیم و تست سیستم لاین برک

غیر فعال کردن سیستم لاین برک

موارد ویژه

 Schuck Type A شوک

موارد ویژه

 Schuck Type G طرح جدید شوک

عملگر

قسمت کنترلی

سیستم لاین برک

موارد ویژه

Ledeen USA لدین آمریکا

عملگر

قسمت کنترلی

بررسی یک ایراد فنی ساختاری

سیستم لاین برک

بازنشانی سیستم لاین برک

تنظیم و تست سیستم لاین برک

غیر فعال کردن سیستم لاین برک

موارد ویژه

عمل کننده لدین خط دوم سراسری

جمع بندی

بخش پنجم – عمل کننده؛ از سفارش تا نصب و راه اندازی

 Actuator Sizing انتخاب عمل کننده متناسب با شیر اصلی

 ISO استاندارد اتصال عملگرهای گردش-درصدی به شیرهای صنعتی

 IGS-M-PL- مشخصات فنی خرید طبق استاندارد عمل کننده های خودکار

تجهیزات الحاقی

نکات طراحی

مدارک و مکتوبات

تست عملکرد

 سایر قسمتهای

نکات ضروری

نصب عمل کننده برروی شیر

نحوه استقرار عمل کننده

نصب و را هاندازی عمل کننده

مقدمات

نصب عمل کننده

تنظیمات

راه اندازی

نحوه اخذ انشعاب لاین برک

جمع بندی

مراجع

واژه نامه

دانلود مبانی نظری تحقیق مفهوم و ابعاد خودکارآمدی در 22 صفحه

مبانی نظری تحقیق مفهوم و ابعاد خودکارآمدی در 22 صفحه مبانی نظری تحقیق مفهوم وابعادخودکارآمدی در 22 صفحه

دسته بندی	علوم انسانی
فرمت فایل	doc
حجم فایل	29 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	22

توضیحات :

مبانی نظری تحقیق مفهوم وابعادخودکارآمدی در 22 صفحه در قالب Word قابل ویرایش.

بخشی از متن :

خلاصه ای از کار:

مفهوم خودکارآمدی

مفهوم خودکارآمدی از نظریه شناخت اجتماعی[1] آلبرت باندورا[2] (1992)، روانشناس مشهور، مشتق شده است که به باورها یا قضاوت های فرد به توانایی های خود در انجام وظایف و مسئولیت ها اشاره دارد. نظریه شناخت اجتماعی مبتنی بر الگوی علّی سه جانبه رفتار، محیط و فرد است. این الگو به ارتباط متقابل بین رفتار، اثرات محیطی و عوامل فردی (عوامل شناختی، عاطفی و بیولوژیک) که به ادراک فرد برای توصیف کارکردهای روان شناختی اشاره دارد، تأکید می کند. بر اساس این نظریه، افراد در یک نظام علّیت سه جانبه بر انگیزش و رفتار خود اثر می گذارند. بندورا (1997)، اثرات یک بعدی محیط بر رفتار فرد که یکی از فرضیه های مهم روانشناسان رفتارگرا بوده است، را رد کرد. انسان ها دارای نوعی نظام خود کنترلی و نیروی خود تنظیمی هستند و توسط آن نظام بر افکار، احساسات و رفتارهای خود کنترل دارند و بر سرنوشت خود نقش تعیین کننده ای ایفا می کنند (به نقل ازعبداللهی، 1385).

...................

ابعاد خودکارآمدی ادراک شده

الف) سطح[3] : اولین بعد باورهای خودکارآمدی می باشد. کارآمدی یک فرد در یک قلمرو ممکن است در حد کارهای ساده، متوسط و یا شامل سطوح سخت گردد. اگر هیچ مانعی وجود نداشته باشد، انجام آن ساده بوده، و هر کس ممکن است احساس خودکارآمدی بالا در مورد انجام آن داشته باشد (مجیدیان، 1384). در واقع سطح به دشواری مشکلاتی که شخص آمادگی مقابله با آن ها را دارد اشاره می کند .

................

اثرات خودکارآمدی بر کارکردهای روان شناختی

الف) اثر خودکارآمدی بر سطح انگیزش:

خودکارآمدی درک شده نقش تعیین کننده ای بر خود انگیزشی[4] افراد دارد. زیرا باور خودکارآمدی بر گزینش اهداف چالش آور، میزان تلاش و کوشش در انجام وظایف، میزان استقامت و پشتکاری در رویارویی با مشکلات و میزان تحمل فشارها اثر می گذارد (لوک و لاثام[5]، 1990).

باور خودکارآمدی از طریق این تعیین کننده ها بر رفتار انسان نقش اساسی را ایفا می کند. برخی تعیین کننده ها به شرح زیر است:

......................

راهبردهای ایجاد و تغییر نظام باور خودکارآمدی

بندورا (1997)، بیان می کند که انتظارات خودکارآمدی میانجی های اصلی رفتار و تغییر رفتارند. یعنی، انتظارات خودکارآمدی پایین مربوط به یک رفتار یا یک حیطه رفتاری به اجتناب از آن رفتارها منجر می شود، و افزایش هایی در انتظارات خودکارآمدی باید فراوانی رفتار گرایش را در برابر رفتار اجتناب افزایش دهد. بنابراین، باورهای خودکارآمدی می توانند در درک و پیش بینی رفتار سودمند باشند.

در همین رابطه، بندورا (1997)، چهار منبع اطلاعات خودکارآمدی را مشخص می کند:

(1) عملکرد قبلی، یعنی تجارب انجام موفقیت آمیز رفتارهای مورد نظر

.......................

ویژگیهای افراد خودکارآمد

افراد خودکارآمد بر اساس اهداف انتخابی، خود را موظف به تعیین معیارهای عملکرد کرده و پس از آن به مشاهده و قضاوت درباره نتایج عملکرد خود می پردازند و در صورت مشاهده ناهمخوانی بین سطوح واقعی و مطلوب عملکرد، آنان احساس نارضایتی کرده و این محرکی برای تعیین و اصلاح عمل در آنهاست. افراد دارای خودکارآمدی بالا موقعیت هایی را انتخاب می کنند که ممکن است، ولی خارج از توان آنان نیست (عبداللهی، 1385).

...............

خودکارآمدی

مفهوم خودکارآمدی

مفهوم خودکارآمدی از نظریه شناخت اجتماعی[6] آلبرت باندورا[7] (1992)، روانشناس مشهور، مشتق شده است که به باورها یا قضاوت های فرد به توانایی های خود در انجام وظایف و مسئولیت ها اشاره دارد. نظریه شناخت اجتماعی مبتنی بر الگوی علّی سه جانبه رفتار، محیط و فرد است. این الگو به ارتباط متقابل بین رفتار، اثرات محیطی و عوامل فردی (عوامل شناختی، عاطفی و بیولوژیک) که به ادراک فرد برای توصیف کارکردهای روان شناختی اشاره دارد، تأکید می کند. بر اساس این نظریه، افراد در یک نظام علّیت سه جانبه بر انگیزش و رفتار خود اثر می گذارند. بندورا (1997)، اثرات یک بعدی محیط بر رفتار فرد که یکی از فرضیه های مهم روانشناسان رفتارگرا بوده است، را رد کرد. انسان ها دارای نوعی نظام خود کنترلی و نیروی خود تنظیمی هستند و توسط آن نظام بر افکار، احساسات و رفتارهای خود کنترل دارند و بر سرنوشت خود نقش تعیین کننده ای ایفا می کنند (به نقل ازعبداللهی، 1385).

خودکارآمدی[8] یعنی: باورهای شخص در مورد توانایی برای کنار آمدن با موقعیت های متفاوت (پورافکاری، 1373). بندورا (1997)، مطرح می کند که خودکارآمدی، توان سازنده ای است که بدان وسیله، مهارت های شناختی، اجتماعی، عاطفی و رفتاری انسان برای تحقق اهداف مختلف، به گونه ای اثربخش سازماندهی می شود. به نظر وی داشتن دانش، مهارت ها و دستاوردهای قبلی افراد پیش بینی کننده های مناسبی برای عملکرد آینده افراد نیستند، بلکه باور انسان درباره توانایی های خود در انجام آن ها بر چگونگی عملکرد خویش موثر است. بین داشتن مهارت های مختلف با توان ترکیب آن ها به روش های مناسب برای انجام وظایف در شرایط گوناگون، تفاوت آشکار وجود دارد. " افراد کاملاً می دانند که باید چه وظایفی را انجام دهند و مهارت های لازم برای انجام وظایف را دارند، اما اغلب در اجرای مناسب مهارت ها موفق نیستند " (همان منبع).

به طور خلاصه، خودکارآمدی به داشتن مهارت یا مهارت ها مربوط نمی شود، بلکه به داشتن باور به توانایی انجام کار در موقعیت های مختلف اشاره دارد. باور کارآمدی عامل مهمی در نظام سازنده شایستگی انسان است. انجام وظایف توسط افراد مختلف با مهارت های مشابه در موقعیت های متفاوت به صورت ضعیف، متوسط و یا قوی و یا توسط یک فرد در شرایط متفاوت به تغییرات کارآمدی آنان وابسته است. مهارت ها می توانند به آسانی تحت تأثیر خود شکی یا خودتردیدی[9] قرار گیرند، در نتیجه افراد خیلی مستعد در شرایطی که باور ضعیفی نسبت به خود داشته باشند، از توانایی های خود استفاده کمتری می کنند (بندورا، 1997). به همین دلیل، احساس خودکارآمدی، افراد را قادر می سازد تا با استفاده از مهارت ها در برخورد با موانع، کارهای فوق العاده ای انجام دهند (وایت[10]، 1982). بنابراین خودکارآمدی ادراک شده عامل مهمی برای انجام موفقیت آمیز عملکرد و مهارت های اساسی لازم برای انجام آن است (همان منبع). در نظام بندورا، منظور از باورهای خودکارآمدی، احساس های شایستگی، کفایت، و قابلیت در کنار آمدن با زندگی است. راه دیگری که بندورا کارآیی شخصی را شرح می دهد، بر حسب ادراک ما از درجه کنترلی که بر زندگی مان داریم می باشد (شولتز و شولتز[11]، ترجمه سیدمحمدی، 1385). یکی از جنبه های مهم کنترل فردی، کارآیی شخصی است. این مفهوم توسط آلبرت بندورا (19977)، مطرح شده است. افراد دارای این ویژگی معتقدند که انجام کارهای مورد نظرشان همراه با موفقی خودکارآمدی نیز با مولفه کنترل در سخت کوشی وجوه مشترکی دارد. افرادی که خودکارآمدی کمی دارند، احساس می کنند که در اعمال کنترل بر رویدادهای زندگی درمانده و ناتوان اند. آن ها معتقدند که هر تلاشی که می کنند بیهوده است. هنگامی که آن ها با مانعی روبرو می شوند، اگر تلاش اولیه آن ها در برخورد با مشکلات بی نتیجه بوده باشد، سریعاً قطع امید می کنند. افرادی که کارآیی شخصی بسیار کمی دارند حتی تلاش نمی کنند بر مشکلات غلبه کنند، زیرا آن ها متقاعد شده اند که هر کاری انجام دهند بیهوده است و تغییری در اوضاع ایجاد نمی کند. خودکارآمدی کم، می تواند انگیزش را نابود سازد، آرزوها را کم کند، با توانایی شناختی تداخل نماید و تأثیر نامطلوبی بر سلامت جسمانی بگذارد. افرادی که خودکارآمدی زیادی دارند معتقدند می توانند به طور موثر با رویدادها و شرایطی که مواجه می شوند، برخورد کنند. از آنجائی که آن ها در غلبه بر مشکلات انتظار موفقیت دارند، در تکلیف استقامت نموده و اغلب در سطح بالایی عمل می کنند. این افراد از اشخاصی که کارآیی کمی دارند، به توانایی های خود اطمینان بیشتری داشته و تردید کمی نسبت به خود دارند

---

1Social Cognition Theory

2Albert Bandura

Mangnitude1

Self-motivation4

Locke and Latham5

1Social Cognition Theory

2Albert Bandura

3Self-efficacy

Self-doubt1

Wait2

Schultz & Schultz 3